Gruppe (5-8 TeilnehmerInnen) für Jugendliche ab ca. 15 Jahren, die sich mit ihrem Konsumverhalten auseinandersetzen möchten.

​

4 Nachmittage mit folgenden Themenschwerpunkten:

​

1. Nachmittag:

• Kennen lernen in der Gruppe

• Was sind Genussmittel und wann wird es zur Sucht

• Persönlicher Umgang mit Cannabis, Alkohol, Zigaretten und anderen Suchtmitteln

​

2. Nachmittag:

• Verschiedene andere Genuss- und Suchtmittel kennen lernen (legal und illegal),

• eigener Umgang damit und der Umgang in der Familie (z.B. sms-len, Internet, TV, Medikamente, Essverhalten, Sport, Partydrogen etc.)

​

3. Nachmittag:

• Umgang mit Regeln bez. Konsum im Schulhaus und in der Familie

• Schwierigkeiten und Lösungsmöglichkeiten

• Alternativen zum Konsum

​

4. Nachmittag:

• Psychisches und physisches Wohlbefinden

• Was bedeutet für Dich persönlich „Gesundheit“?; Seelisch und körperlich?